Собираем рюкзак в Camino de Santiago: что взять с собой и что оставить дома

08.06.2017

По отношению к экипировке среди пилигримов выделяются два полярных типажа:

  • «беспечный-турист» в джинсах и с городским рюкзачком («Мне так удобно! Да, и в дождь тоже! А если джинсы не сохнут, а рюкзак натер плечи в первый же день, так это паломничество, здесь без страданий никак»)

  • «готовый-ко-всему-выживальщик» в тяжеленных ботинки и с рюкзаком на 60+ литров («Мало ли что? А если альберге закрыт? А если магазин не работает? А если пожар и цунами? А у меня тут все с собой, и горелка, и тушенка»)

Это все крайности, поэтому наиболее комфортный вариант находится где-то посередине. Разумеется, для каждого времени года и маршрута (да и для каждого конкретного человека) экипировка будет отличаться.

 

Я хочу рассказать о собственном опыте, так как нескромно считаю, что собрала рюкзак практически идеально. Набор вещей предназначался для Camino Primitivo+Muxía+Finisterra: всего около 450 км и 14 дней в мае 2017 года. Температура воздуха колебалась от 8 до 32 градусов, был и дождь, и солнце, и ветер, и туманы.

 

 

I. Рюкзак спортивный + поясная сумка + легкий рюкзак-мешок

Рюкзак - ключевой предмет экипировки (по важности с ним может поспорить разве что обувь). Он должен обязательно иметь твердую спинку, пояс и стяжки для фиксации рюкзака на груди, крайне желательны  большие боковые карманы. Оптимальный объем: 35-40 литров.

 

 

Я брала свой любимый рюкзак фирмы SPLAV, модель Lynx 35, который побывал уже во многих путешествиях, дважды терялся различными авиакомпаниями, но всегда возвращался ко мне.

Плюсы: легкий (952 г), немаркий, имеет отстегивающийся чехол от дождя, анатомические лямки, есть боковые стяжки и внутренние карманы на молниях.

Минусы: маловаты карманы на поясе, неудобные внутренние сетчатые карманы (за них цепляются вещи), боковые карманы сделаны из тонкой сетки.

 

Поясная сумка, на мой взгляд, это крайне необходимая вещь в камино: именно в ней лежали документы, креденсиали, телефон и необходимые мелочи. С ней удобно перемещаться вечером по альберге, а ночь она отлично пристегивается у изголовья кровати, чтобы всегда была рядом.

 

В некоторых отчетах пилигримы жаловались, что поясные сумки в сочетании с рюкзаком им мешали и натирали, но у меня такой проблемы не возникло (просто нужно опустить сумку ниже, чем пояс рюкзака). Вариант сумки «через плечо» или «на шее», мне кажется значительно менее удобным: ремень давит на обгоревшую под испанским солнцем шею, лямки путаются…

 

И еще у меня был легкий рюкзак формата «мешок для обуви». Почти невесомая, но необыкновенно функциональная вещь! С ним очень удобно гулять по городу, ходить в магазин и даже относить вещи в стирку.

 

 

II.Спальник

В теплое время года можно смело брать самый легкий и компактный спальник (а в самую жару, возможно, хватит и вкладыша). У меня был безымянный спальник-одеяло и это оказалось очень удобно: в тех альберге, где было жарко, им можно было просто укрываться.

 

III. Обувь

Покупать новую пару обуви специально для камино совсем не хотелось, поэтому я решила идти в своих старых беговых кроссовках и выкинуть их там же. Правда, так как я не была уверена, что кроссовки переживут переход через Кантабрийские горы, взяла две пары: одну выкинула на середине пути, а вторую торжественно оставила в Финистерре, на финише.

 

 

Полный список обуви у меня получился такой:

  1. Кроссовки беговые, хорошо разношенные №1

  2. Кроссовки беговые, хорошо разношенные №2

  3. Старые спортивные сандалии (тоже хорошо разношенные!)

  4. Резиновые вьетнамки для душа и альберге.

 

 

Что не брала и не пожалела

Трекинговые ботинки. Изначально я хотела идти как все «правильные» пилигримы в обуви с гортексом (а некоторые еще и туристические гамаши надевают!). Я специально вытащила ботинки из шкафа и начала «разнашивать», но тут выяснилось, что в них безумно жарко даже при нуле градусов. Поэтому от этой идеи пришлось отказаться.

 

В мае на Camino Primitivo было буквально несколько грязных участков, но и их можно было спокойно пройти в кроссовках с закатанными (чтоб не пачкать) брюками. После Сантьяго так вообще, начинаются песчано-каменистые дорожки, которые даже в дождь будут прекрасно проходимы.

 

Некоторые обходятся только двумя парами обуви: основной (ботинки или кроссовки) и резиновыми тапочками. Это облегчит вес рюкзака, но в таком случае гулять вечером (а также после окончания поездки, если обратный самолет через несколько дней) придется либо в грязной походной обуви, либо в резиновых шлепках. Как вариант, можно взять кроксы: они легкие, их можно носить на носок и они вполне могут заменить сандалии, но при этом они более объемные.

 

IV. Одежда

(в этот список уже включена одежда, которая была надета на мне)

 

 

  • 3 синтетических футболки (одна из них для альберге)

  • тонкая термокофта

  • флиска

  • однослойная ветровка

  • мультибандана

  • тонкий шарф (набор «бафф+шарф» функциональней, чем просто два баффа, так как шарфом можно прикрыться от солнца, сделать из него парео, сесть на него, в конце концов!)

  • синтетические брюки-трансформеры (с отстегивающимися штанинами)

  • тонкие тайтсы (комплект «тайтсы+брюки сверху» позволяет пережить даже сильное похолодание)

  • тонкие синтетические шорты (для альберге)

  • спортивное белье (3 низа, 2 верха. И да, сушиться оно будет на виду, так что увидят его многие)

 

  • две пары беговых анатомических носков

  • одна пара хлопковых носков (для альберге)

  • спортивные солнечные очки

  • часы 

Что не брала и не пожалела:

  • «пижама». Вместо одежды для сна и вечернего перемещения по альберге я взяла тонкую синтетическую футболку и шорты. И это был правильный выбор! Такие вещи быстро сохнут и более функциональны: в футболке я могла ходить и днем, если основные вещи не высохли, а шорты использовались вместо купальника.

  • купальник. Изначально соблазнительное бикини присутствовало в моем рюкзаке, но после контрольного взвешивания экипировки оно было оттуда исключено. Купались мы всего один раз: на океанском пляже в Muxía. Это было совершенно потрясающе даже при условии, что я плавала в шортах. В остальные дни по близости водоемов не было, а в Finisterra погода оказалась совершенно не пляжная.

 

  • «городские вещи». Не стоит поддаваться искушению взять что-нибудь «не походное», чтобы гулять в этом вечерами или после завершения камино. Все это лишние граммы и даже килограммы, а если уж очень хочется, лучше купить что-нибудь уже в Сантьяго

  • теплая куртка. Весит немало и занимает полрюкзака. Лучше брать побольше термобелья и флисок и составлять многослойные комплекты.

  • шапка, перчатки. По утрам иногда было очень холодно, но это всего на пару часов, а потом эти вещи лежали бы без дела в рюкзаке. Вместо шапки лучше использовать мультибандану.

  • ремень. Говорят, что в камино сильно худеют и потом штаны спадают. Ну, да, есть такое. Но я решила, что в крайнем случае ушью пояс штанов, чем тащить лишний груз.

 

V.Важные мелочи

  • треккинговые палки. Некоторые обходятся и вовсе без них, некоторые предпочитают подобрать какую-нибудь подходящую корягу на месте и использовать ее как посох… Мне палки очень пригодились, они действительно хорошо разгружают колени и позволяют без труда проходить бОльшее расстояние. Палки лучше выбирать с резиновыми наконечниками (они бывают съемными), в противном случае на асфальте их использовать будет затруднительно.

 

  • дождевик-пончо. Приобретен в "Спортмастер", фирма Outventure. Модель не идеальная, привлекла меня исключительно ценой и цветом. Он слишком длинный и широкий, тяжеловат, отсутствуют какие-либо стяжки на капюшоне. Покупался специально для камино и свои функции по защите от дождя выполнял на «четверку» .

 

  • тройник, самый компактный. Особого дефицита розеток в альбергах не было, но пару раз пользовались.

  • ручка и блокнот. Вещи не первой необходимости, но использовались: ручка – чтобы подписывать открытки, а на листах из блокнота я писала записки для оспитальеро.

  • полотенце из микрофибры. Удивительно, но почему-то часто в отчетах о камино его описывают как нечто супер-дорогое и нанотехнологичное, хотя такое полотенце можно найти в привычных «Декатлоне» или «Спортмастере».

  • прищепки. Нужны, если планируете хотя бы иногда стирать без сушильной машины. Штук 5 достаточно.

  • булавки английские

  • швейный набор. Иголки могут понадобиться не только для зашивания одежды, но и для обработки мозолей и заноз.

  • телефон+зарядник+внешний аккумулятор

  • фотоаппарат. Как ни крути, вещь нужная: у моего телефона нет оптического зума, поэтому только им запечатлеть все, что хочется, не получилось бы.

  • сувениры – пара магнитов и открыток, чтобы оставить на память в понравившихся альберге.

 

Можно было и не брать

  • черный маркер. Сама не знаю, зачем его взяла. Разве что на заборах писАть собиралась.

  • налобный фонарик. Даже когда мы выходили до рассвета, было уже достаточно светло. В альберге же для ночных перемещений или сборов ранним утром мне всегда хватало фонарика на телефоне.

 

  • наушники. Слушать музыку времени и желания не было, а в потрясающих автобусах ALSA я смотрела фильмы через одноразовые.

  • пакеты ZipLock. Брала парочку, чтобы складывать туда по утрам «бутербродики в дорогу». По факту бутербродики были такого размера, что в пакеты они не лезли.

Не взяла и не пожалела

  • веревка. Якобы нужна для сушки вещей. Всегда было нужное количество уже в альберге.

  • карабины - вообще не представляю, для чего они нужны в камино

  • коврик-пенка. Для ночевки он все равно не понадобится, а места занимает много.

  • бумажные путеводители, книги, разговорники. Ничего такого не брали с собой и не покупали на месте: вся необходимая информация была заблаговременно закачена в телефон.

  • беруши. Вот это момент субъективный, но даже с очень храпящими соседями всегда засыпала без проблем.

 

VI. Умывательные и гигиенические принадлежности

Здесь список у всех примерно одинаковый. Поэтому классику типа «зубная щетка+зубная паста» перечислять не буду, но на некоторые моменты все же хочу обратить внимание.

 

Взять обязательно

  • крем от солнца с SPF 45+. И никаких отговорок на тему «я никогда не обгораю!».

  • крем для лица и рук – после целого дня на открытом воздухе кожа напоминает пергамент

  • мочалка

  • влажные салфетки.

Что можно было и не брать

  • твердое мыло и твердый шампунь. Их очень неудобно сушить, они размокают и выглядят как неопрятные комочки. Кроме того, в большинстве душей нет никаких полочек, поэтому мыльницу приходится ставить на пол или держать в руках. Обычные одноразовые шампуни и гели для душа (или разлитые в маленькие бутылочки) были бы удобнее.

  • зеркальце. Обычно в альберге не слишком яркое освещение, поэтому прихорашиваться по полной все равно не получится.

  • пемза. Брала, чтобы привести ноги в порядок после финиша и пару дней гулять в сандалиях с приличными пятками . Но на ногах было столько мозолей, что я решила их лишний раз не тревожить.

Не взяла и не пожалела

  • кондиционер для волос. За пару недель ничего ужасного от мытья одним шампунем не случится.

  • бумажные платочки (вместо них – классический носовой платок).

  • туалетная бумага. Была во всех альберге.

  • антисептик для рук. Практически всегда была возможность помыть руки с мылом, в противном случае использовались влажные салфетки

  • стиральный порошок. В стиральных машинах в альбреге он либо уже загружен изначально, либо его можно попросить бесплатно у оспитальеро.

 

VII. Аптечка

Классический набор лекарств для путешествий (обезболивающие, от диареи и боли в животе, жаропонижающие). Для обработки ног пригодился вазелин, хлоргексидин и был использован почти весь запас пластырей.  

 

Очень помогали все три вида мазей, которые я брала с собой:

  • капсикам – разогревающая до нагрузки

  • ибупрофен-гель – обезболивающая после нагрузки

  • боро плюс – заживляющая, для лечения открытых мозолей

Не брала и не пожалела

  • эластичный бинт, тейп и бандажи для коленных суставов. В случае необходимости можно купить на месте.

  • йод или зеленка – хлоргексидин более универсален.

  • средства от насекомых – ни комаров, ни клещей, ни клопов не было.

На мой взгляд, лучше особо не надеяться на покупку всех необходимых лекарств в Испании. Режим работы аптек может быть непредсказуем, какие-то средства продадут только по рецепту, привычные лекарства найти будет тяжело и придется помучиться с переводом испанских инструкций по применению.

 

VIII. Еда и посуда

  • перочинный нож (в нем же штопор)

  • походная пластмассовая ложка. Ложка – вещь нужная! С ее помощью в середине дня можно перекусить консервами или йогуртом. Кроме того, нам встречались альберге с кухней, но без какой-либо посуды

  • жвачка

  • несколько упаковок растворимой овсянки (пригодились в первое утро в альберге)

  • протеиновые батончики

  • курага

Если нет требований к конкретным продуктам и маркам, то можно вообще никакую еду не брать с собой и все купить на месте.

 

 

Не брала и не пожалела

  • кружку и контейнер для еды.

  • кипятильник. В альберге всегда была полноценная кухня или микроволновка, на крайний случай – автомат с кофе.

  • пакетики с чаем. Прекрасно пили всю поездку другие напитки.

  • флягу для воды и тем более питьевую систему (гидратор). Намного удобнее покупать воду в обычных пластиковых бутылках и наполнять их заново при необходимости.

Перед стартом мой рюкзак весил 6,6 кг +примерно килограмм воды и еды, которую нужно было периодически нести с собой. Этот груз не вызывал дискомфорта и позволял в день расстояние до 47 км. А вообще, чем меньше у вас будет вещей в рюкзаке, тем больше санкционного хамона вы сможете вывезти из Испании на обратном пути! Buen camino, amigos!

 

 

 

 

 

 

Please reload

Читайте также:

Andros Trail Race-2019: отчет

27.02.2020

Абсолют Московский Марафон-2019: отчет

11.11.2019

1/15
Please reload

This site was designed with the
.com
website builder. Create your website today.
Start Now